Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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112,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3377 kcal
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Fett: 120,46g | Eiw: 134,00g | Kohlh: 167,28g.
Frühstück: Банан, Кофе. Mittagessen: Перекресток Винегрет с Сельдью, Нежин Икра Овощная, Макароны Отварные, Чай с Лимоном, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Светлое Пиво. mehr...
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2964 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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