Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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101,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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938 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 54,93g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, ChocoRite ChocoRite Shakemix - Cappuccino-Vanilla-Chocolate, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Mittagessen: Claussen Dill Pickle Spears, Ham (Whole, Cured, Roasted), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Abendessen: Whey Isolate Protein Powder (unflavored), Vegetable Bouillion Cubes - no salt added, Celery, Cauliflower, Onions. Snacks/Sonstiges: Great Value Frozen Red Raspberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Grace Coconut Milk Powder, ChocoRite ChocoRite Shakemix - Cappuccino-Vanilla-Chocolate. mehr...
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