Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 185,49g.
Frühstück: AdeS Leche de Soja. Mittagessen: Huevo Frito sin Grasa, Lechuga, Zapallo, Tomates, Granja del Sol Milanesa de Soja, Pan Blanco. Abendessen: Vino Tinto de Mesa, Chorizo de Cerdo, Gallo Arroz Oro, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Sonstiges: Knorr Sopa Quick, Jengibre, Mandarinas, Perejil, Apio, Pepino (con Cáscara), Limón. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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