Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 14,85g | Eiw: 43,61g | Kohlh: 100,10g.
Frühstück: Dr. Korner Каша 7 Злаков с Экстрактом Ананаса, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Банан, Каждый День Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Katrinka1991's Gewichtsverlauf
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