Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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88,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 59,73g.
Frühstück: Beachbody Shakeology - Greenberry. Mittagessen: Olive Oil, Rockfish Mahi Mahi, Butter, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Sonstiges: Acme Hot Dog Buns, Oscar Mayer Premium Beef Franks, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kurtduty's Gewichtsverlauf
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