Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
|
104,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2672 kcal
|
Fett: 110,62g | Eiw: 130,72g | Kohlh: 296,04g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Каша Овсяная на Молоке и Воде. Mittagessen: Киви, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Курага, Яичница, Пельмени. Snacks/Sonstiges: Суп Куриный с Вермишелью, Бананы, Пиканта Ризотто с Овощами и Грибами, Простоквашино Молоко 3,2%, Курага, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paul7733's Gewichtsverlauf
|