Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
|
56,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 29,45g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 198,28g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Чай с Сахаром, Valio Сыр Российский, Белый Хлеб. Mittagessen: Бефстроганов, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Чай, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Ударница Мармелад "Мармеландия", Яблоко, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xanorik's Gewichtsverlauf
|