Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 307,55g.
Frühstück: Papayas, Pastel Blanco (sin Escarcha), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Nescafé Clásico. Mittagessen: Noche Buena Queso Manchego, Bimbo Pan Blanco (23g), Chile Poblano, Jumex Fresh, La Costeña Doña Chonita Mole, Chile Poblano, McCormick Mostaza, Cebolla Frita, Corazón de Vaca, Bimbo Pan Blanco (23g). Abendessen: Papaya, Fresas, Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar, Bimbo Pan Silueta, Alpura Leche Sabor Vainilla, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Nescafé Clásico. Snacks/Sonstiges: Karo Maple Light, Bimbo Pan Silueta, Te con Leche y Splenda, Cuetara Galletas Mexicanas. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 33 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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