Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2016
|
93,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 60,37g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 104,12g.
Frühstück: BioBio Bergkäse, Dolce Gusto Latte Macchiato, Metzgerfrisch Kochschinken, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Brauner Zucker, Tee, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Weißbier, Harter Parmesan, Cocktailtomaten, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet, Gewöhnlicher Feldsalat, Maille Dijon-Senf mit Honig, Honig, Balsamico, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Radieschen. mehr...
|
|
2583 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
corneliakuhlmann's Gewichtsverlauf
|