Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 127,17g.
Frühstück: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Капучино, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ленморепродукт Нерка Стейк, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Голубика, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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