Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 157,59g.
Frühstück: Черника, Изюм (без Косточек), Молоко (Цельное Молоко), Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Кофе с Молоком. Mittagessen: Творожная Запеканка, Ашан Сыр Диетический 20%, Перловая Каша, Кофе с Молоком. Abendessen: Вино Красное Сухое, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kaxrutka's Gewichtsverlauf
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