Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
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109,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 116,02g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Вологодская Ягода Черника Замороженная. Mittagessen: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Abendessen: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Куриная Печень, Дмитровский Молочный Завод Тан, Редис, Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина. Snacks/Sonstiges: Виктория Печенье Творожное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Amateresu's Gewichtsverlauf
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