Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
85 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2016:
1192 kcal Fett: 41,84g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 149,37g.   Frühstück: Té Endulzados con Azúcar. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Consum Salchichas de Pavo, Verduras al Vapor. Abendessen: Bocadillo de Jamón. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barra de Pan 6 Cereales. mehr...
2071 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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