Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 163,97g.
Frühstück: Herbalife Fórmula 1 Cookies & Cream. Mittagessen: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Bimbo Pan 12 Cereales y Semillas, Tomate Frito, Hacendado Arroz Redondo Microondas. Abendessen: Nomen Puré De Patatas. mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 59 Minuten, Kochen - 2 Stunden und 19 Minuten, Bodybuilding - 10 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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imanclara's Gewichtsverlauf
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