Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1593 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 233,10g.
Frühstück: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Merci Конфеты, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ромовая Баба, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Abendessen: Лосево Кефир 1%, Банан. mehr...
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2001 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Crossfit - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Everdeeen's Gewichtsverlauf
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