Polly Lopes's Notizen, 05 Mai 16

111.1KG
a pior coisa do whole30 e não pesar...
Sou viciada em balança e nao resisti :(
Ja acordo encima dela,
mas vou tentar nao me pesar amanha...
112 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 48 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 7 kg pro Woche


Kommentare 
bem isso... mais tente (estou tentando tbm) não se apegar a balança... pois já tive experiência de não mudar o peso em kg e nas roupas e medidas nossa muita coisa... e outra as vezes aumentamos 2 kg de um dia pra outro mais é só retenção e não gordura.... 
05 Mai 16 vom Mitglied: Carol Pezzato

     
 

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