Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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99,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 100,82g.
Frühstück: Egg, English Muffin. Mittagessen: No Name Thousand Island Dressing, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Poultry Gravy, Cooked Green Beans with Spaetzel (Fat Not Added in Cooking), Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat Skinless). Snacks/Sonstiges: General Mills Lucky Charms. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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