Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 273,35g.
Frühstück: Clorets Goma de Mascar, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Blanco (23g), Nescafé Clásico, Karo Jarabe Sabor Maple Light. Mittagessen: San Marcos Salsa Chipotle, Jitomate, Cebolla Frita, Pimientos Verdes, San Rafael Jamón De Pavo Real, McCormick Aderezo de Mayonesa Light, McCormick Mostaza, Bimbo Pan Blanco (23g), Taco de Carnitas, Bolillo. Abendessen: Quaker Cap'n Crunch. Snacks/Sonstiges: Clorets Goma de Mascar, Kirkland Signature Nueces Surtidas, Sandía, Ciruela. mehr...
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1960 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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