Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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150,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 72,14g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 22,06g.
Frühstück: Great Value Steamable Mixed Vegetables, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Coburn Farms Large Eggs, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Mittagessen: Lettuce, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Ranch Salad Dressing, Great Value Canned Chicken. Abendessen: Great Value Canned Chicken, Lettuce, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Ranch Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Folgers Classic Roast Instant Coffee. mehr...
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3949 kcal
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Bewegung:
riding lawn mower - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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