Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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86,5 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 28,88g | Kohlh: 123,51g.
Frühstück: Noel Galletas Ducales, Café con Leche. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Arroz con Coco. Snacks/Sonstiges: San Jorge Mermelada, Noel Galletas Ducales, Manitoba Nueces Mixtas. mehr...
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3206 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SunFlower.28's Gewichtsverlauf
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