Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 114,84g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Мёд, D'arbo Варенье Брусничное, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Mittagessen: Лента Треска Жареная, Гречка Отварная, Vитамин Рататуй. Abendessen: Хлебец, Сыр Фета, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шницель Куриный. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Цветная Капуста, Кабачки Тушеные, Вино Красное Сухое, Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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