freshcoffee's Notizen, 12 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
90 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2016:
2126 kcal Fett: 65,33g | Eiw: 117,93g | Kohlh: 268,80g.   Frühstück: Kaffee, Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Léger Beurre, Marmeladenkonserven. Mittagessen: Starbucks Walnut Brownie, Milch 2% Fett, Kaffee, Anna's Best Thai Chicken-Curry. Abendessen: La Coupe Bündnerfleisch Anschnitte, Salzbrezeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milch 2% Fett. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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