Vlada Lybyanaya's Notizen, 13 Mai 16

Вес стоит около месяца, до этого скинула 10 кг. Ещё и задержка 3 недели. У кого-нибудь было такое? Что делали?

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2016:
1116 kcal Fett: 25,80g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 149,64g.   Frühstück: Магнит Банан, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Now Omega-3. Mittagessen: Картофель (без Соли, Отварной), Яичный Белок, Помидоры, Кабачок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Now Omega-3. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Now Omega-3. mehr...
1637 kcal Bewegung: Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Одно из двух: либо беременность, либо аменорея. 
13 Mai 16 vom Mitglied: Natali Nik
Что за привычка ставить диагноз по интернету?! Несите тушку к гинекологу, причем чем быстрее, тем лучше. 
13 Mai 16 vom Mitglied: PurePurr
Тушку к гинекологу нести нужно, только он вряд ли скажет, что у вас мало жиров в рационе и их надо есть никак не менее 1 г на 1 кг веса тела, чтоб организм репродуктивные функции не отключал и не держался с утроенной силой за подкожный жир. 
14 Mai 16 vom Mitglied: Antiteza
Antiteza, врача нужно выбирать с умом. И когда он спрашивает что случилось расскащывать всю историю, включая ограничения в питании. Хороший врач все поймет и полечит. Он в курсе где синтезируются гармоны и по внешнему виду обычно видно недостаток подкожного жира, ну не все же дураки в округе))  
14 Mai 16 vom Mitglied: PurePurr
PurePurr, цикл может пропасть и при высоком проценте жира, и при избыточном весе, достаточно дефицита жиров в питании либо резкого похудения. А хорошие врачи, которые всё расспросят и т д - вообще на вес золота, днём с огнём не сыщешь. 
14 Mai 16 vom Mitglied: Antiteza
Спасибо всем за советы!  
14 Mai 16 vom Mitglied: Vlada Lybyanaya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vlada Lybyanaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.