Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2016
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65 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 20,87g | Eiw: 28,38g | Kohlh: 160,66g.
Frühstück: Nutella Nutella, Semmel, Kürbiskernbrötchen, Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Mittagessen: Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Balisto Honig-Mandel-Mix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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