Startdatum: 01 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,1 kg Startgewicht: 97,5 kg
13 Sep 24	75,4 kg	Recht gut
07 Aug 24	76,4 kg	Recht gut
03 Aug 24	76,8 kg	Recht gut
10 Jul 24	77,8 kg	Recht gut
09 Jul 24	77,8 kg	Recht gut
08 Jul 24	77,9 kg	Recht gut
07 Jul 24	77,9 kg	Recht gut
04 Jul 24	78,5 kg	Recht gut
03 Jul 24	78,8 kg	Recht gut
02 Jul 24	78,7 kg	Recht gut
01 Jul 24	79 kg	Recht gut
29 Jun 24	78,6 kg	Recht gut
28 Jun 24	79,4 kg	Recht gut
01 Jun 24	78,8 kg	Recht gut
27 Mai 24	80,5 kg	Recht gut
26 Mai 24	80,7 kg	Recht gut
19 Mai 24	81,0 kg	Recht gut
14 Mai 24	81,6 kg	Recht gut
04 Mai 24	82,5 kg	Recht gut
15 Apr 24	83,8 kg	Recht gut
13 Apr 24	84,1 kg	Recht gut
06 Apr 24	85,6 kg	Recht gut
02 Apr 24	86,6 kg	Recht gut
30 Mrz 24	86,9 kg	Recht gut
18 Mrz 24	87,9 kg	Recht gut
13 Mrz 24	88,8 kg	Recht gut
24 Feb 24	91,1 kg	Recht gut
23 Feb 24	91,5 kg	Recht gut
22 Feb 24	92,5 kg	Recht gut
21 Feb 24	93,0 kg	Recht gut
20 Feb 24	93,0 kg	Recht gut
05 Feb 24	93,2 kg	Recht gut
01 Feb 24	93,7 kg	Recht gut
15 Jan 24	95,2 kg	Recht gut
06 Jan 24	97 kg	Recht gut
05 Jan 24	97,3 kg	Recht gut
01 Jan 24	97,5 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Feb 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 79,8 kg
15 Okt 13	83,0 kg	Recht gut
12 Feb 13	78,5 kg	Recht gut
08 Feb 13	79,4 kg	Recht gut
15 Jan 12	73,5 kg	Schlecht
23 Okt 11	71,2 kg	Recht gut
17 Okt 11	70,9 kg	Schlecht
03 Aug 11	70,3 kg	Recht gut
29 Jun 11	70,7 kg	Schlecht
07 Jun 11	71,0 kg	Recht gut
16 Mai 11	72,6 kg	Recht gut
03 Mai 11	73,9 kg	Recht gut
25 Apr 11	74,2 kg	Recht gut
16 Apr 11	75,2 kg	Recht gut
09 Apr 11	75,7 kg	Recht gut
03 Apr 11	76,7 kg	Recht gut
23 Mrz 11	77,6 kg	Recht gut
21 Mrz 11	77,6 kg	Schlecht
11 Mrz 11	77,9 kg	Recht gut
03 Mrz 11	78,9 kg	Recht gut
26 Feb 11	79,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 24 Jan 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 89,4 kg
22 Feb 11	80,3 kg	Recht gut
21 Feb 11	80,7 kg	100%
17 Feb 11	81,2 kg	Recht gut
10 Feb 11	81,6 kg	Recht gut
08 Feb 11	82,1 kg	Recht gut
05 Feb 11	82,1 kg	100%
31 Jan 11	82,6 kg	100%
28 Jan 11	83,5 kg	100%
24 Jan 11	89,4 kg	Nicht zutreffend