Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 25,61g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 140,67g.
Frühstück: Whey 100%, Äggvita, Fiber Havregryn, Mjölk 3%, Drottningsylt. Mittagessen: Bacon, BOB Lingonsylt Original, Gea's Blodpudding. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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crostnas's Gewichtsverlauf
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