Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
|
71,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 85,85g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 139,30g.
Frühstück: Увелка Хлопья Гречневые, Фармстандарт Ферро Гематоген. Mittagessen: Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы Прессованное. Abendessen: Сыктывкарская Птицефабрика Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс", Устюгмолоко Творог 5%, Тёма Кролик. Snacks/Sonstiges: Смешарики Напиток Морсовый "Персик-Маракуйя". mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|