Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 201,09g.
Frühstück: Milch 1,5%, Brauner Zucker, Kaffee. Mittagessen: Smanta Diät Pflanzencreme, Dr. Oetker Original Backin, Schokoladenstückchen, Belbake Vanillin-Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Brauner Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Abendessen: Knoblauch, Beste Ernte Ajvar Mild, Exquisa Frischkäse 0,2%, Salakis Feta Light, DM Bio Hirse. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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RubyNomNom's Gewichtsverlauf
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