Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
|
46,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 112,97g.
Frühstück: 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Зеленое Яблоко. Abendessen: ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, Батон, Котлета Говяжья, Кабачки Жареные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Lyusyava's Gewichtsverlauf
|