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Ayer me pasé en la cena, tenía tanta hambre y estaba tan cansada después del paseo que no me pude controlar.
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75 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1722 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 271,65g.
Frühstück: Nectarinas, Ciruela, Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Galleta, Arroz con Pollo. Abendessen: Ciruela, Nectarinas, Dátil, Plátano, Huevo, Brüggen Copos de Avena. Snacks/Sonstiges: Galleta. mehr...
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2752 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Stillen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
¡Ánimo Airini! Esta ya es la despedida del 75 :)
20 Mai 16 vom Mitglied: Adharae
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