Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2009
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 100,72g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 43,70g.
Frühstück: butter, atkins bread mix. Mittagessen: red sweet pepper, tomato, baking powder, butter, cheese, flax, egg. Abendessen: egg, pork, creme fraiche, mushroom, olive oil, tomato, onion. Snacks/Sonstiges: butter, atkins bread mix, advantage day break. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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amanda182uk's Gewichtsverlauf
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