Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 174,03g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Весенние Овощи. Abendessen: Рыбный Суп, Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Избенка Кефир 1%, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Избенка Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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akuchisha's Gewichtsverlauf
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