Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 26,69g | Eiw: 18,93g | Kohlh: 114,77g.
Frühstück: Hohes C Orangensaft, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chilli. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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