Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 63,14g.
Frühstück: Salmão Fumado, Abatanado, Pão de Mistura Torrado. Mittagessen: Dourada, Bonduelle Galettes de Legumes. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Sorvete de Tangerina, Bonduelle Galettes de Legumes, Ervilhas (Congelado), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Babybel Mini Babybel Light, Azeitonas Verdes Recheadas, Chá Verde. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Margarida Risota's Gewichtsverlauf
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