Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
|
90,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 71,70g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 236,29g.
Frühstück: Küchenmeister Weizenkleie, Leinsamen, Aprikosenkonfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Harry Balance Aktiv Sandwich, Milch 2% Fett, Ja! Haferflocken Zart, Champ Protein 90 Shake. Mittagessen: Ja! Erdnuss-Flips, Banane, Bratwurst, Ja! Weinsauerkraut, Pellkartoffeln. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
combatiente's Gewichtsverlauf
|