Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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114,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 143,57g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu). Mittagessen: Ayran, Tavuklu Pilav, Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Kayısı. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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emrahcoker's Gewichtsverlauf
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