Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 16,83g | Eiw: 127,01g | Kohlh: 49,22g.
Frühstück: Arla Mild Lättyoghurt Vanilj. Mittagessen: Njie Propud Proteinmilkshake. Abendessen: Champinjoner, Pärsons Rökt Kalkon, Garant Tunna Skivor Rökt Kalkon, Schweizisk Ost (Fettsnål), Äggvita, Blomkål. Snacks/Sonstiges: Tyngre Keasin Kladdkaka, Bregott Bregott Ekologisk, Friggs Chiafrö & Havssalt, Tyngre Keasin Kladdkaka. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Jennykronwall's Gewichtsverlauf
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