sarahjayne11's Notizen, 27 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
67,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2016:
1152 kcal Fett: 44,31g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 155,92g.   Frühstück: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Banane, Beurre (Salé), Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux Complet. Mittagessen: Ratatouille Maison, Riz Blanc, Picard Boulettes de Viande Kefta. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Nougatti, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme. mehr...
2011 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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