Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 16,02g | Eiw: 29,45g | Kohlh: 98,83g.
Frühstück: Banaan, Mueslireep. Mittagessen: AH Wit Frans Stokbrood, AH Krabsalade, AH Hollandse Garnalen, Gerookte Zalm, Gemengde Sla. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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feie_lammers's Gewichtsverlauf
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