Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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78,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 90,89g.
Frühstück: Arla Mellanmjölk 1,5%, Wasa Delikatess Knäckebröd, Bregott Extra Saltat, Svennes Kaviar. Mittagessen: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Abendessen: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Sonstiges: Gröna Oliver, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Starköl, Bacon. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tenload's Gewichtsverlauf
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