Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
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61,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 132,22g.
Frühstück: Delba Хлеб из 4-Х Злаков. Mittagessen: Виктория Перловка с Грибами, Азбука Вкуса Лапша Куриная, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Азбука Вкуса Каша Пшенная с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Skinless Chicken Breast. mehr...
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1647 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Afabiana's Gewichtsverlauf
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