Startdatum: 26 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 130 kg
27 Jun 23	121,6 kg	Recht gut
23 Jun 23	122,8 kg	Recht gut
14 Feb 23	122,1 kg	Recht gut
13 Feb 23	123,3 kg	Recht gut
29 Jan 23	121,4 kg	Recht gut
26 Jan 23	121,9 kg	Recht gut
29 Dez 22	120,8 kg	Recht gut
28 Dez 22	120,5 kg	Recht gut
27 Dez 22	121,6 kg	Recht gut
25 Dez 22	121,6 kg	Recht gut
23 Dez 22	121,8 kg	Recht gut
22 Dez 22	122,4 kg	Recht gut
21 Dez 22	124,4 kg	Recht gut
12 Okt 22	125,2 kg	Recht gut
11 Okt 22	124,2 kg	Recht gut
10 Okt 22	124,9 kg	Recht gut
16 Sep 22	123,9 kg	Recht gut
15 Sep 22	124,4 kg	Recht gut
14 Sep 22	125,8 kg	Recht gut
09 Sep 22	127,9 kg	Recht gut
19 Jul 22	125,5 kg	Recht gut
18 Jul 22	126,9 kg	Recht gut
10 Jun 22	126,7 kg	Recht gut
09 Jun 22	127,8 kg	Recht gut
07 Jun 22	128,1 kg	Recht gut
06 Jun 22	128,4 kg	Recht gut
05 Jun 22	128,4 kg	Recht gut
04 Jun 22	128,7 kg	Recht gut
03 Jun 22	129,8 kg	Recht gut
01 Jun 22	130,8 kg	Recht gut
31 Mai 22	130,6 kg	Recht gut
30 Mai 22	129,9 kg	Recht gut
27 Mai 22	131 kg	Recht gut
21 Mai 22	127,7 kg	Recht gut
20 Mai 22	126,8 kg	Recht gut
18 Mai 22	128,9 kg	Recht gut
17 Mai 22	130 kg	Recht gut
16 Mai 22	132 kg	Recht gut
15 Mai 22	133,7 kg	Recht gut
09 Feb 22	131,1 kg	Recht gut
03 Feb 22	131,4 kg	Recht gut
25 Dez 21	128,6 kg	Recht gut
20 Dez 21	130 kg	Recht gut
14 Mai 21	115,8 kg	Recht gut
13 Mai 21	115,8 kg	Recht gut
12 Mai 21	117,5 kg	Recht gut
22 Aug 20	112,9 kg	Recht gut
21 Aug 20	113,9 kg	Recht gut
19 Jun 20	110,6 kg	Recht gut
17 Jun 20	110,9 kg	Recht gut
08 Mai 20	108 kg	Recht gut
03 Mai 20	107,7 kg	Recht gut
02 Mai 20	107,9 kg	Recht gut
01 Mai 20	108,7 kg	Recht gut
30 Apr 20	109 kg	Recht gut
29 Apr 20	110,4 kg	Recht gut
28 Apr 20	110,5 kg	Recht gut
27 Apr 20	111,9 kg	Recht gut
26 Apr 20	130 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Jul 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 104 kg
26 Feb 20	110 kg	Recht gut
10 Feb 20	104,6 kg	Recht gut
04 Feb 20	105 kg	Recht gut
29 Jan 20	103,9 kg	Recht gut
11 Dez 19	101,5 kg	Recht gut
01 Nov 19	99 kg	Recht gut
20 Okt 19	101,9 kg	Recht gut
21 Sep 19	103 kg	Recht gut
23 Jul 19	104 kg	Nicht zutreffend