agrahat's Notizen, 09 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016

61 kg Bisher verloren: 10 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2016:

1414 kcal

Fett: 64,71g | Eiw: 27,30g | Kohlh: 183,30g. Frühstück: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. Abendessen: Kalburabastı. mehr...

1819 kcal

Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

Verlust von 0,3 kg pro Woche


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agrahat's Gewichtsverlauf