YorgunveAç's Notizen, 10 Jun 16

14.30
Yag: 40
Su: 45
72,8 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2016:
687 kcal Fett: 35,14g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 70,57g.   Frühstück: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Karpuz, Doğal Peynir, Kiraz Domates, Beyaz Ekmek. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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YorgunveAç's Gewichtsverlauf


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