Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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81 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 163,65g.
Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Sütlü Çikolata, Yeşil Mercimek Çorbası. Abendessen: Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kuzu Eti, Rakı, Normal Bira. Snacks/Sonstiges: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. mehr...
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konstantes Gewicht
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karasew's Gewichtsverlauf
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