Rizka Ariesta's Notizen, 12 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016

65 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2016:

325 kcal

Fett: 14,88g | Eiw: 14,79g | Kohlh: 31,84g. Abendessen: Fried Egg, Chicken Fried Rice. mehr...

1788 kcal

Bewegung: Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,3 kg pro Woche


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Rizka Ariesta's Gewichtsverlauf