Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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398 kcal
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Fett: 11,60g | Eiw: 38,10g | Kohlh: 39,26g.
Frühstück: Café Expresso. Abendessen: Abacaxi, Iogurte Natural (Leite Integral), Seara Filé de Peito de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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