Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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103,4 kg
Bisher verloren: 46,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 142,37g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature, U Miel de Fleurs, Café au Lait. Mittagessen: Riz Frit au Poulet. Abendessen: Carottes Cuites, Leader Price Pommes Rissolées, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Sonstiges: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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