Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
|
52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 119,29g.
Frühstück: Зеленый Чай, Зефир, Кудесница Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий), Лакт Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое), Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Менза Яичная Лапша с Грибами. Abendessen: Зеленый Чай, Домик в деревне Творог 0,2%, Кефир Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Простоквашино Ряженка 4%, Зеленый Чай, Лакт Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya969's Gewichtsverlauf
|