Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2016
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114,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 78,19g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Celery, Skippy Creamy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lbgivaudan's Gewichtsverlauf
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